５ｍ
| 名称 | 場所 | 地図 | 落差 | 評価 | 難度 | 備考 |
| 澗満滝 | 山ノ内町 | |
１０７ｍ | ★★★ | ◆ | |
| 雷滝 | 高山村 | |
３０ｍ | ★★★ | ◆ | |
| 八滝 | 高山村 | |
１８０ｍ | ★ | ◆ | |
| 米子大瀑布 | 須坂市 | ★★★★★ | ◆◆◆◆◆ | 百選 | ||
| （不動滝） | |
８９ｍ | ★★★★ | ◆◆◆ | ||
| （権現滝） | |
８２ｍ | ★★★ | ◆◆◆◆ | ||
| 出合滝 | 須坂市 | |
７ｍ | ★ | ◆◆ | |
| 権現沢の滝 | 須坂市 | |
１０ｍ | ★ | ◆◆◆◆ | |
| 黒滝 | 須坂市 | |
９０ｍ | ★ | ◆◆◆ | |
| 奇妙滝 | 須坂市 | |
６０ｍ | ★★★★ | ◆◆◆◆◆ | |
| 雨模様滝 | 須坂市 | |
６０ｍ | ★★ | ◆◆◆◆◆ | |
| 大沢の滝 | 須坂市 | |
８０ｍ | ★ | ◆ | |
| 緋の滝 | 須坂市 | |
５０ｍ | ★★★ | ◆◆ | |
| 本沢の滝 | 須坂市 | |
６３ｍ | ★★★★ | ◆◆◆◆◆ | |
| 橋岩口の滝 | 須坂市 | |
３ｍ | ★ | ◆◆◆◆◆ | |
| テンコバの滝 | 須坂市 | |
６ｍ | ★★ | ◆◆◆◆◆ | |
| 唐沢の滝 | 上田市 | |
１３ｍ | ★★ | ◆ | |
| 二重滝 | 上田市 | |
３ｍ | ★ | ◆ | |
| 浄水の滝 | 上田市 | |
１５ｍ | ★★ | ◆ | |
| 千古の滝 | 上田市 | |
５ｍ | ★ | ◆ | |
| 親子滝 | 松本市 | |
１０ｍ | ★★ | ◆ | |
| 前川渡の滝 | 松本市 | |
３ｍ | ★★★ | ◆ | |
| 番所大滝 | 松本市 | |
４０ｍ | ★★★ | ◆ | |
| 番所小滝 | 松本市 | |
５ｍ | ★ | ◆ | |
| 千間淵 | 松本市 | |
３ｍ | ★ | ◆◆ | |
| 善五郎の滝 | 松本市 | |
２２ｍ | ★★★ | ◆ | |
| 小滝 | 松本市 | |
２ｍ | ★ | ◆ | |
| 二の滝 | 松本市 | |
１０ｍ | ★ | ◆ | |
| 三本滝 | 松本市 | |
６０ｍ | ★★★★★ | ◆◆ | 百選 |
| 白滝 | 松本市 | |
２０ｍ | ★ | ◆◆ | |
| 雲間の滝 | 松本市 | |
６０ｍ | ★ | ◆ | |
| 竜神の滝 | 松本市 | |
２０ｍ | ★ | ◆ | |
| 前川本谷大滝 | 松本市 | |
５０ｍ | ★★★★★ | ◆◆◆◆◆ | |
| ガンガラ沢の滝 | 松本市 | |
１０ｍ | ★ | ◆◆◆◆◆ | |
| 魚止の滝 | 松本市 | |
６ｍ | ★ | ◆ | |
| 砂飜滝 | 松本市 | |
４０ｍ | ★ | ◆ | |
| 天狗の滝 | 松本市 | |
６０ｍ | ★ | ◆ | |
| 黒沢の滝 | 安曇野市 | |
２５ｍ | ★★ | ◆ | |
| 大水沢の滝 | 安曇野市 | |
４０ｍ | ★ | ◆ | |
| 八坂大滝 | 大町市 | |
５０ｍ | ★★ | ◆ | |
| 竜返しの滝 | 軽井沢町 | |
７ｍ | ★ | ◆ | |
| 白糸の滝 | 軽井沢町 | |
３ｍ | ★★★ | ◆ | |
| 白糸の下滝 | 軽井沢町 | |
３ｍ | ★ | ◆ | |
| 千ケ滝 | 軽井沢町 | |
２０ｍ | ★★★ | ◆◆ | |
| 血の滝 | 軽井沢町 | |
１０ｍ | ★★ | ◆◆◆◆◆ | |
| 塩の平の不動滝 | 小海町 | |
１０ｍ | ★★ | ◆ | |
| 仙ケ滝 | 小海町 | |
４ｍ | ★ | ◆ | |
| 八岳の滝 | 小海町 | |
１２ｍ | ★★ | ◆ | |
| 千ケ滝 | 南牧村 | |
１０ｍ | ★★ | ◆ | |
| 高見沢の滝 | 南牧村 | |
６ｍ | ★ | ◆ | |
| 雪瀬の滝 | 北相木村 | |
５ｍ | ★ | ◆ | |
| 箱瀬の滝 | 北相木村 | |
５ｍ | ★ | ◆ | |
| 小禅の滝 | 北相木村 | |
１５ｍ | ★★ | ◆ | |
| 大禅の滝 | 北相木村 | |
３０ｍ | ★★★★ | ◆ | |
| 浅間の滝 | 北相木村 | |
４０ｍ | ★ | ◆ | |
| 仙ケ滝 | 北相木村 | |
１２ｍ | ★ | ◆ | |
| 御三甕の滝 | 南相木村 | |
２４ｍ | ★★ | ◆ | |
| 立岩の滝 | 南相木村 | |
１５ｍ | ★★ | ◆ | |
| 犬ころの滝 | 南相木村 | |
７ｍ | ★ | ◆ | |
| 千ケ滝 | 南相木村 | |
５ｍ | ★ | ◆ | |
| 千ケ淵の滝 | 南相木村 | |
１０ｍ | ★ | ◆ | |
| 乙女滝 | 茅野市 | |
１５ｍ | ★★★ | ◆ | |
| 夕霧の滝 | 茅野市 | |
５ｍ |
★ | ◆ | |
| オシドリ隠しの滝 | 茅野市 | |
２０ｍ | ★★★ | ◆ | |
| 一の滝 | 茅野市 | |
５ｍ | ★ | ◆◆ | |
| 二の滝 | 茅野市 | |
１０ｍ | ★ | ◆◆◆ | |
| 醤油樽の滝 | 茅野市 | |
３５ｍ | ★★★★ | ◆◆◆ | |
| かもしか滝 | 駒ヶ根市 | |
５０ｍ | ★ | ◆ | |
| 日暮らしの滝 | 駒ヶ根市 | |
２５ｍ | ★★ | ◆ | |
| 宝剣滝 | 駒ヶ根市 | |
７０ｍ | ★★★ | ◆ | |
| 富士見滝 | 駒ヶ根市 | |
７ｍ | ★ | ◆ | |
| 三段の滝 | 駒ヶ根市 | |
６０ｍ | ★ | ◆ | |
| 鏡の滝 | 駒ヶ根市 | |
１５ｍ | ★ | ◆ | |
| うるう滝 | 南木曽町 | |
４０ｍ | ★★★ | ◆ | |
| 田立の滝 | 南木曽町 | ★★★★★ | ◆◆◆◆◆ | 百選 | ||
| （八ケ瀬） | |
２ｍ | ★ | ◆ | ||
| （螺旋滝） | |
２０ｍ | ★★ | ◆◆◆◆ | ||
| （洗心滝） | |
５ｍ | ★ | ◆◆◆◆◆ | ||
| （霧ケ滝） | |
３０ｍ | ★★★ | ◆◆◆◆◆ | ||
| （天河滝） | |
４５ｍ | ★★★★ | ◆◆◆◆◆ | ||
| （不動滝） | |
２０ｍ | ★★★ | ◆◆◆◆◆ | ||
| （龍ケ瀬） | |
３ｍ | ★ | ◆◆◆◆◆ | ||
| （鶴翼滝） | |
５ｍ | ★ | ◆◆◆◆◆ | ||
| （そうめん滝） | |
２ｍ | ★ | ◆◆◆◆◆ | ||
| 牛ケ滝 | 南木曽町 | |
２５ｍ | ★★★ | ◆ | |
| 不動滝 | 高森町 | |
５０ｍ | ★★★ | ◆ | |
| 小滝 | 高森町 | |
１０ｍ | ★ | ◆ | |
| 雨現の滝 | 大桑村（阿寺渓谷） | |
２５ｍ | ★ | ◆ | |
| 樽ケ沢の滝 | 大桑村（阿寺渓谷） | |
６ｍ | ★ | ◆ | |
| 六段の滝 | 大桑村（阿寺渓谷） | |
２０ｍ | ★★ | ◆ | |
| 牛ケ淵 | 大桑村（阿寺渓谷） | |
２ｍ | ★ | ◆ | |
| 白水の滝 | 大桑村（阿寺渓谷） | |
４０ｍ | ★ | ◆ | |
| 吉報の滝 | 大桑村（阿寺渓谷） | |
２５ｍ | ★★ | ◆ | |
| さかさぎの滝 | 大桑村 | |
１５ｍ | ★★★ | ◆◆ | |
| 小野の滝 | 上松町 | |
２０ｍ | ★★ | ◆ | |
| 隠滝 | 上松町 | |
１５ｍ | ★★★ | ◆ | |
| 桟の滝 | 上松町 | |
１８ｍ | ★★★ | ◆◆◆◆ | |
| 旭の滝 | 木曽町 | |
２０ｍ | ★★ | ◆ | |
| 日の出滝 | 木曽町 | |
５ｍ | ★ | ◆ | |
| こもれびの滝 | 木曽町 | |
１５ｍ | ★★ | ◆ | |
| 不易の滝 | 木曽町 | |
２０ｍ | ★★★ | ◆ | |
| 大祓滝 | 木曽町 | |
９ｍ | ★ | ◆ | |
| 松尾滝 | 木曽町 | |
８ｍ | ★ | ◆ | |
| 鹿の瀬滝 | 木曽町 | |
２４ｍ | ★★★★ | ◆◆◆◆ | |
| 百間滝 | 木曽町 | |
４０ｍ | ★★★★ | ◆◆◆◆◆ | |
| 尾ノ島の滝 | 木曽町 | |
２５ｍ | ★★★ | ◆ | |
| 唐沢の滝 | 木曽町 | |
６０ｍ | ★★★★ | ◆ | |
| 清滝 | 王滝村 | |
３０ｍ | ★★ | ◆ | |
| 新滝 | 王滝村 | |
３０ｍ | ★★★ | ◆ | |
| 百間滝 | 王滝村 | |
７０ｍ | ★★★★★ | ◆◆◆◆◆ |
